Архив новостей

Новости

28.10.2021 «Сахалинское долголетие»

В рамках проекта «Сахалинское долголетие», инициированного губернатором Сахалинской области Валерием Лимаренко, на территории Ногликского района существует множество интересных занятий, подходящих для людей 55+:⁣⁣⁣
⁣
- групповые и самостоятельные тренировки в спортивном зале МАУ «СК «Арена» (тел. 9-60-80)⁣⁣⁣
⁣
- бильярд, тир, теннис, аэробика (МАУ «СК «Арена»)
⁣
- езда на велосипеде, роликовых коньках, игры с мячом на свежем воздухе, скандинавская ходьба (стадион при спортивной школе около поликлиники «Ногликская ЦРБ»)
⁣
- обучение пользованию компьютером и смартфоном в Ногликской центральной библиотеке им. В.М. Санги (тел. 9-10-57)⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣
⁣
И всё это абсолютно бесплатно!⁣ ⁣ ⁣
⁣
Для этого необходимо получить «Единую карту сахалинца» в отделении ГКУ «Центр социальной поддержки (соцзащиты) Сахалинской области» по Ногликскому району (пгт. Ноглики, пер. Школьный, 8, пн-пт с 9:00-17:00) или отделении Сбербанка (пгт. Ноглики, ул. Физкультурная, 6, пн-пт с 9:00-17:30) либо уже иметь социальную карту сахалинца.
⁣
⁣Помните, физическая активность крайне важна для поддержания здоровья. Тренировки помогают бороться со скукой. Упражнения улучшают настроение и стимулируют выработку эндорфинов - гормонов счастья.⁣ ⁣
⁣
⁣ Присоединяйтесь!